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La viande hachée est un aliment qui est largement utilisé dans de nombreux plats. Avec sa facilité de préparation et son goût savoureux, il est une source courante de protéines. Mais combien de calories contient-il ? Une portion de 100 g de viande hachée contient environ 250 calories. Super, mais qu'en est-il des autres nutriments ? Eh bien, une portion typique de 100 g de viande.
Steaks de viande hachée maison Recette Ptitchef
Bœuf haché cru. Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g. Protéines 16.55 g. Lipides 24.7 g. Glucides 0 g. Cendres 0.775 g. Energie (kCal) 293 kCal. Alcool 0 g.
Poêlé courgettes et viande hachée
Steak haché (15% mg) cuit : 239 calories. 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 239 calories ou kilocalories (ou 997 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie viandes apportent une valeur énergétique équivalente à 182 kilocalories. En savoir plus : A quoi servent les calories ?
Le Secret du Poids vous présente le steak frites et ses calories le
Steak haché (5% mg) cuit : 158 calories. 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 158 calories ou kilocalories (ou 664 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie viandes apportent une valeur énergétique équivalente à 182 kilocalories. En savoir plus : A quoi servent les calories ?
Calories viande Calories des aliments, Aliments bons pour la santé
Répartition des calories. Glucides. Protéine. Lipides. 0,0 %. 38,7 %. 61,3 %. Calories et valeur nutritionnelle pour "Steak haché, cuit" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments YAZIO.
Valeurs nutritionnelles des viandes Nutrition & santé Laviande.fr
Une véritable bombe nutritionnelle. • Toutes les viandes hachées n'ont pas la même valeur nutritive. Par exemple, le bœuf haché maigre contient 120 % plus de fer, 320 % plus de vitamine B 12, 212 % plus de zinc et près de 50 % plus de sélénium que le poulet haché maigre, tout en ayant la même teneur maximale en matières grasses.
Épinglé sur Aliments calories
Les calories, les glucides, les protéines et les lipides de la Porc, viande hachée (hachée, crue) peuvent être consultés ici dans le tableau des calories.
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Combien de calories dans un steak haché et quels bienfaits
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Comment bien choisir sa viande et bien la préparer pour les fêtes
Steak haché (5% mg) cru : 121 calories. 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 121 calories ou kilocalories (ou 507 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie viandes apportent une valeur énergétique équivalente à 182 kilocalories. En savoir plus : A quoi servent les calories ?
Les viandes les plus riches en protéines Nutrition, Workout food
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